Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2013
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88 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 18,31g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 158,04g.
Frühstück: Galletas de Trigo Integral, Hacendado Leche de Soja. Mittagessen: La Sirena Espárragos Trigueros, Espaguetis. Abendessen: Del Monte Piña en Rodajas, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Bonduelle Zanahoria Rallada, Verdifresh Canonigos. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur 0% Sabores, Kaiku Yogur Natural Azucarado sin Lactosa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Bellamussa's Gewichtsverlauf
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