Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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96,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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640 kcal
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Fett: 37,71g | Eiw: 25,51g | Kohlh: 55,35g.
Frühstück: Сыробогатов Плавленый Сыр, Вареное Яйцо, Калинка Колбаса Балыковая, Смак Хлеб Таежный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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wecshin's Gewichtsverlauf
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