Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2013
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105,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 111,41g | Eiw: 95,43g | Kohlh: 71,46g.
Frühstück: Cantaloupe Melons. Mittagessen: Seasoned Croutons, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Salad Dressing, Hard-Boiled Egg, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Boneless Wings. Abendessen: Cucumber (with Peel), Cheddar Cheese, Ginger, Cantaloupe Melons. Snacks/Sonstiges: Water (Bottled), Bigelow Tea Earl Grey Tea, Water (Bottled). mehr...
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3033 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 15,9 kg pro Woche
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Vickiauntmick's Gewichtsverlauf
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