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I am still fat
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81,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 67,04g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 225,12g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Bran Cereal. Mittagessen: Extra Crispy Tater Tots, Bite Size Chocolate Chip Cookies. Abendessen: Buffalo Chicken Pizza, Chocolate Chip Cookie, Caffe Mocha (Grande). mehr...
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2468 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 10 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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