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chantelward
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05 Feb 09
chantelward's Notizen, 05 Feb 09
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2009
117,9 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
31,8 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 05 Februar 2009:
1418 kcal
Fett: 53,55g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 180,02g.
Frühstück:
Quaker Maple and Brown Sugar.
Mittagessen:
salmon, broccoli.
Abendessen:
mcdonalds fries, quarter pounder.
Snacks/Sonstiges:
nutri grain apple.
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3059 kcal
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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