Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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89,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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1480 kcal
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Fett: 69,98g | Eiw: 39,47g | Kohlh: 171,06g.
Frühstück: Sondey Envitas. Mittagessen: Éclair au Chocolat, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pain, Tomates, La Vache qui rit Portion, Herta Knacki . Abendessen: Picard Cône Vanille, Riz Blanc, Bouchée à la Reine, Carrefour Garniture Bouchée à la Reine. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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arnaudmoulins57's Gewichtsverlauf
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