Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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917 kcal
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Fett: 19,22g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 126,00g.
Frühstück: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Mittagessen: Copacol Filé de Tilápia, Pronto Light Batata Doce. Abendessen: Tomatoes, Lettuce, Copacol Filé de Tilápia. Snacks/Sonstiges: Apple, Peach, Tangerine. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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victorpll's Gewichtsverlauf
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