Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
|
65,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
|
1148 kcal
|
Fett: 51,21g | Eiw: 74,29g | Kohlh: 94,07g.
Frühstück: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Mortadela con Aceitunas, Milbona Queso Sándwich. Mittagessen: Manzana Verde, Alteza Mermelada de Fresa Diet, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral. Abendessen: Aceite de Oliva, Patata Cruda, Lomo de Cerdo , Hacendado Yogur 0% Sabores. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inesasgh's Gewichtsverlauf
|