Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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93 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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767 kcal
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Fett: 34,71g | Eiw: 58,93g | Kohlh: 52,19g.
Frühstück: Café com Açúcar, Prezunic Queijo Muçarela , Pif Paf Presunto, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Korin Coxinha da Asa, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Subway Tomate, Alface, Quiabo Cozido. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral, Prezunic Queijo Muçarela , Pif Paf Presunto, Visconti Pão de Forma Integral. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Andressa_vieira's Gewichtsverlauf
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