Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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78 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 86,77g | Eiw: 45,93g | Kohlh: 200,34g.
Frühstück: 全家 冰美式大杯, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 路易莎 火腿佛卡夏. Mittagessen: 炒高麗菜, 蝦, 米粉（煮熟）, 芋頭, 山藥. Abendessen: 全家 白飯, 涼拌木耳, 義美 滷油豆腐, 炒青菜, 東坡肉. Snacks/Sonstiges: 日出 原味乳酪蛋糕. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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fionaxwu's Gewichtsverlauf
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