Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
|
72,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 38,66g | Eiw: 64,51g | Kohlh: 146,13g.
Frühstück: Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Чай с Молоком, Блины ПП. Mittagessen: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Snacks/Sonstiges: Био Баланс Биойогурт Вишня-Черешня 1%, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Milkaway4ik's Gewichtsverlauf
|