Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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47,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 66,22g | Kohlh: 66,68g.
Frühstück: 早安美芝城 起士蛋餅. Mittagessen: 中華 嫩豆腐, 同榮 (Old Fisherman) 蕃茄汁鯖魚, 高麗菜. Abendessen: 卜蜂 醃漬里肌湖鹽豬排, 瑞穗 全脂鮮奶. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yufaung's Gewichtsverlauf
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