Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
|
68,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 84,81g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 74,74g.
Frühstück: Пестравка Молоко 3,2%, Запеканка. Mittagessen: Баклажаны Тушеные, Ближние Горки Мясо для Жаркого по-Домашнему . Abendessen: Пестравка Молоко 3,2%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Желато Мармелато, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marrinok17's Gewichtsverlauf
|