Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 126,70g.
Mittagessen: サイコロステーキ, ご飯. Abendessen: もずく酢, ご飯, 梅干し, マクドナルド ビッグマック. mehr...
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1723 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ダイエットさんば's Gewichtsverlauf
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