Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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121,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 72,36g | Eiw: 77,70g | Kohlh: 282,40g.
Frühstück: Grafschafter Vollkornbrot (56g), Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Freshona Tomatenmark, Cocktailtomaten. Mittagessen: Buss Linsen-Eintopf mit Spätzle und Würstchen. Abendessen: Milbona Margarine Sodergarden Ungesalzen, Grafschafter Goldsaft, Mestemacher Pumpernickel. Snacks/Sonstiges: Bio Sonne Bio Fruchtmark Apfel Birne. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Feodora67's Gewichtsverlauf
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