Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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40,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 48,18g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 169,38g.
Frühstück: Ener Bio Erdnussmus, Chia-Samen, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Alnatura Kokoschips, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Bananenchips, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Activia Natur, Kölln Kernige Haferflocken, Apfel, Trauben. Mittagessen: REWE Birne Abate Fetel, Gurke (mit Schale), Mehrkornbrot, Spiegelei, Barilla Pesto Rustico, Bavaria Blu Blauschimmelkäse. Abendessen: Mandarine, Gut & Günstig Streichzart, Edeka Weltmeisterbrötchen, Knorr Suppen Snack Tomate mit Nudeln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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judithvonkoelln's Gewichtsverlauf
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