Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
|
88,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
641 kcal
|
Fett: 22,01g | Eiw: 36,16g | Kohlh: 74,29g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Harina de Avena Galleta Maria, Huevo. Mittagessen: Huevo Cocido, Pepino, Tomates, Luengo Garbanzos Cocidos. Snacks/Sonstiges: Manzana Roja. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MrDMartin94's Gewichtsverlauf
|