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69,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 52,53g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 101,23g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Wasa Fibre, Bahçıvan Labne. Mittagessen: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Bahçıvan Light Dilimli Tost Peyniri. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Sonstiges: Starbucks Hurmalı Fit Brownie. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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KariaMyndo's Gewichtsverlauf
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