DLAndrews's Notizen, 06 Feb 09

Woo hoo, I lost 2 pounds this week!! That makes a total of 25 pounds since I started at the end of April!
94,8 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 17,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2009:
1265 kcal Fett: 47,74g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 146,23g.   Frühstück: Healthy life, Oscar Mayer, fried egg. Mittagessen: Healthy Life Reduced Calorie White Bread, Light Original Potato Chips, spicy brown mustard, cracked pepper turkey breast. Abendessen: diet coke, Fish Sandwich with Cheese and Spread on Bun. Snacks/Sonstiges: Oreo Thin Crisps - 100 Calorie Snack Packs, Hunt's fat free, Splenda, Constant Comment, decaf, bottled water, Lite coffee with non dairy creamer, decaf with non dairy creamer, Tea (Brewed, Decaffeinated). mehr...


Kommentare 
thats awesome! congrats, 25 is a huge milestone!  
06 Feb 09 vom Mitglied: cindyshine
how cool is that...25 pounds is so great...way to go...congrats 
06 Feb 09 vom Mitglied: veggies yuk
Oh brother, I meant the end of August! 
06 Feb 09 vom Mitglied: DLAndrews
2 pounds is AWESOME!!!! And 25 is EVEN BETTER!!!! I am so glad that all your hard work is paying off so well for you! Have a wonderful weekend! 
06 Feb 09 vom Mitglied: nikeit
FANTASTIC on the loss in weight!!!...guess your showin that body how to work it off!!! 
06 Feb 09 vom Mitglied: loosinisfun

     
 

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