Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 63,73g | Eiw: 132,06g | Kohlh: 126,30g.
Frühstück: Italac Leite Integral, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. Mittagessen: Alcatra Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macaxeira Cozida. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Candida Joelma's Gewichtsverlauf
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