Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 20,77g | Eiw: 32,78g | Kohlh: 136,34g.
Frühstück: Wickbold Bisnaguinha, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. Abendessen: Degli Amici Tortéi , Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mari L.O's Gewichtsverlauf
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