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Por fin... Ahora vamos por la siguiente meta
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119,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 160,17g | Eiw: 104,54g | Kohlh: 56,28g.
Frühstück: Cebollas, Pimientos Verdes, Arroz de Coliflor, Carbonell Aceite de Oliva, Chistorra, Rib Eye, Nopales, Espárragos, Mantequilla. Mittagessen: Okko Semilla de Girasol, Carbonell Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Colada Morada, Zucchini, Pimientos, Arroz de Coliflor, Chile Chilaca, Navarro Queso Manchego, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Aladino Crema de Cacahuate. mehr...
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3469 kcal
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Bewegung:
Caminar y Trotar alternado con pendientes - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Carlos del Angel's Gewichtsverlauf
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