Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
|
79,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
698 kcal
|
Fett: 37,03g | Eiw: 33,23g | Kohlh: 64,45g.
Frühstück: Telur Asin, Tumis Kangkung. Abendessen: Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nanas, Buah Anggur. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siti Maryam Cilacap's Gewichtsverlauf
|