Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 55,46g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 84,84g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 特大杯熱拿鐵, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Mittagessen: Familymart 芋泥金沙泡芙, 餛飩湯. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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