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脂32.4水49.8
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 139,93g.
Brunch: 萵苣, 苜蓿芽, 燒餅, 麥當勞 (McDonald's) 柳橙汁(大). Nachmittagstee: 阿聰師 芋頭酥, 方師傅 綠豆沙蛋黃酥. Abendessen: Costco 翼板牛排, 全聯 洋蔥, 洋菇, 炒青椒, 絲瓜, 全聯 皇后吐司, 黑橋牌 火烤香腸, 烤豬肉, 烤牛肉. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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daphne1956's Gewichtsverlauf
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