Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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113,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3237 kcal
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Fett: 155,54g | Eiw: 162,48g | Kohlh: 291,32g.
Frühstück: Gut & Günstig Bami Goreng. Mittagessen: Banane, Butter, Weizenbrötchen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Abendessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Maredo Rumpsteak (250g), Maggi Pfeffer-Rahmsoße. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone Weiss, Toblerone Toblerone Tiny, Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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