Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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73 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 48,99g | Eiw: 58,78g | Kohlh: 115,62g.
Frühstück: Чай с Молоком, Омлет с Сыром. Mittagessen: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками 2,1%, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Milkaway4ik's Gewichtsverlauf
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