Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 41,20g | Eiw: 107,82g | Kohlh: 163,86g.
Frühstück: Pretto Сыр Мягкий Творожный , Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Магнит Креветки Королевские, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Малина, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Курага, Орехи Кешью, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Семенишна Творог 2%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tanyabtn's Gewichtsverlauf
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