Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 116,71g | Kohlh: 94,70g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Mittagessen: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Творог (Полностью Обезжиренный), Бисквитный Двор Торт Катрин. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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marina.rus.86's Gewichtsverlauf
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