Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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98,2 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 36,35g | Eiw: 47,56g | Kohlh: 76,90g.
Frühstück: Café com Leite Integral. Mittagessen: Macarrão, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: União Açúcar Fit, Power One Pasta de Amendoim Integral, Crepioca. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Tatah4.0's Gewichtsverlauf
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