Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2013
|
73,9 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 15,78g | Eiw: 50,93g | Kohlh: 172,43g.
Frühstück: Bananas , Peet's Coffee Quad Non-Fat Latte, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Trader Joe's Bran flakes trader joes. Mittagessen: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita. Snacks/Sonstiges: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie, Vitalicious Banana Choco Chip VitaTops. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BettieRetro's Gewichtsverlauf
|