Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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307 kcal
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Fett: 0,65g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 29,30g.
Frühstück: KAGOME 野菜ジュース 糖質オフ, トップバリュ 無脂肪牛乳, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tarakotsu's Gewichtsverlauf
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