Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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46 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 16,25g | Eiw: 29,22g | Kohlh: 170,20g.
Frühstück: Buah Anggur, Ellenka Fiber Creme, Jeruk, Pisang, Jagung Rebus. Mittagessen: Telur Goreng, Tahu Kukus, Nasi Ketan (Ketan). Abendessen: Air Kelapa. Snacks/Sonstiges: Tahu Kukus, Singkong Rebus, Pepaya, Apel (tanpa Kulit). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Destin Nurrohmah's Gewichtsverlauf
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