Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
|
68,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
1068 kcal
|
Fett: 23,30g | Eiw: 45,48g | Kohlh: 171,12g.
Mittagessen: 白米, ローソン 胡麻さけ. Abendessen: カレーライス. Snacks/Sonstiges: 森永製菓 小枝, 明治 きのこの山 (12g). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ダイエットさんば's Gewichtsverlauf
|