Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 81,40g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 94,48g.
Frühstück: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), President Cheddar Peyniri, Хлеб Черный, Капучино. Mittagessen: Соевый Соус, Легкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы), Коричневый и Дикий Рис. Abendessen: Салат Овощной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Виноград, Персики, Груша, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Harras Çiğ Kaju Fıstığı. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Galina Demirel's Gewichtsverlauf
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