Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 27,79g | Eiw: 83,24g | Kohlh: 56,50g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Mittagessen: Сметана , Мёд, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный . Abendessen: Сметана , Сметана . Snacks/Sonstiges: Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный , Мёд. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Naira39's Gewichtsverlauf
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