Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 111,21g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 229,73g.
Frühstück: Gut & Günstig Hausmacher Senf Süß, Weißwurst. Mittagessen: Thoks Choco Brownies. Abendessen: Vitafit Traubensaft, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Möhren. mehr...
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2302 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 14 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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