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The pasta was good. I regret nothing
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75,1 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 73,48g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 180,64g.
Mittagessen: Bakers Salticrax, Cheddar Cheese, Woolworths Chunky Vegetable Soup. Abendessen: Chunky Style Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Light Wine, Cheddar Cheese, Bakers Salticrax, Berocca Effervescent Tablet, Bakers Salticrax, Cheddar Cheese, Light Wine, Berry Smoothie, Chocolate Biscuit, Bakers Salticrax, Cheddar Cheese, Light Wine, Cheddar Cheese, Bakers Salticrax. mehr...
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2019 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 54 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Jon Grant's Gewichtsverlauf
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