Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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113,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 23,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 45,75g | Eiw: 53,23g | Kohlh: 113,86g.
Mittagessen: Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Sliced Bread. Abendessen: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Wal-Mart Rotisserie Chicken. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Jaydaglory's Gewichtsverlauf
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