Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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47 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 156,35g.
Frühstück: Ayam Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Mujigae Japchae, Kimbap. Abendessen: Kimbap. Snacks/Sonstiges: Cimory Cimory Squeeze Strawberry, Cilok. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rizkianit12's Gewichtsverlauf
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