Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 27,28g | Eiw: 32,85g | Kohlh: 48,98g.
Mittagessen: 法國麵包, 黑咖啡, Costco 義式雞胸, 富統 切片火腿, 玉米筍, Costco 球芽甘藍, 奧利塔 特級初榨橄欖油, Costco 美國蘿美心, Kewpie 胡麻醬 (10ml). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annelin5202000's Gewichtsverlauf
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