Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 19,84g | Eiw: 14,39g | Kohlh: 74,67g.
Mittagessen: Yeşil Elma, Dost Ayran, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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hanife yıldız's Gewichtsverlauf
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