Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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53 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 37,18g | Eiw: 35,83g | Kohlh: 120,67g.
Frühstück: 7-11 肉鬆菜脯糯米風味飯糰, 早安美芝城 起士蛋餅. Mittagessen: 番茄醬雞肉或火雞肉意大利麵. Snacks/Sonstiges: 甘百世 72%黑巧克力. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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