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das ist ne gute Motivation in 5 Tagen..... und weiter geht's....
ich wünsche allen einen wunderbaren Sonntag.
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101,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2974 kcal
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Fett: 125,72g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 393,12g.
Frühstück: Zwetschgenmarmelade, Milbona Deutsche Markenbutter, Dulano Mortadella Bologna IGP, Kaffee, Roggenvollkorn mit Saat. Mittagessen: Schlagsahne (Geschlagen), Marmorkuchen. Abendessen: Paniertes Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Haribo Lakritzschnecke, M&M's Crispy. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Willkommen! Wünsche viel Erfolg🖒hab Spaß hier😀zusammen sind wir stark😉LG💗
04 Okt 20 vom Mitglied: isirun
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04 Okt 20 vom Mitglied: depe112
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depe112's Gewichtsverlauf
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