Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2013
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103,9 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 37,34g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 115,04g.
Frühstück: Veggie Breakfast Sausage Links. Mittagessen: Celery, Mini Pretzel Twists, Veggie Grillers Original, Honey Wheat Sandwich Thins. Abendessen: Low Fat Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Pears, Doritos, Roasted Salted Almonds. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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