Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 72,79g | Eiw: 98,57g | Kohlh: 225,15g.
Mittagessen: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Great Value Corn on The Cob, Honey Ham. Abendessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only, Cooked, Braised) , Healthy Request Cream of Chicken Soup Family Size, Extra Long Grain White Rice, Water. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), York Peppermint Pattie (Fun Size), Apples , Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Congrats on your loss. Keep safe
04 Okt 20 vom Mitglied: carol655
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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