Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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68 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 37,96g | Eiw: 72,23g | Kohlh: 84,44g.
Frühstück: 早安美芝城 紅茶, 火腿蛋餅. Mittagessen: 馬鈴薯, 芭樂, 蘋果, 宗家府 泡菜, 炒花菜, 玉米筍, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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