Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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388 kcal
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Fett: 3,35g | Eiw: 19,68g | Kohlh: 71,71g.
Abendessen: Nasi Putih, Kepala Djenggot Teh Hijau, Gula Pasir, Terung Dimasak, Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Merah, Bawang Putih. Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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mithaalifiah's Gewichtsverlauf
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