Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
|
70,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
572 kcal
|
Fett: 18,87g | Eiw: 27,85g | Kohlh: 71,53g.
Frühstück: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
destyandriyani's Gewichtsverlauf
|