Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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55 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 69,59g.
Mittagessen: Costco 半熟迷你麵包, 荷包蛋, 咖啡, 雞腿, 蘋果, 龍鬚菜, 櫛瓜. Abendessen: 掬水軒 高纖蘇打, 全聯 小松菜, 黑橋牌 香腸, 荷包蛋. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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